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        行業報道

        Industry reports

        夏日堅果這樣吃,好吃不上火。!
        發表時間:2018-04-12     閱讀次數:     字體:【


        天越來越熱

        一不小心就容易上火

        面對各種誘人的堅果也只好忍痛割愛



        今天小閆和大家分享幾招堅果花式搭配

        美味不上火

        還能補充每日營養所需

        在家就可以操作哈!


        堅果+蔬菜沙拉



        沙拉一直被視為低脂健身餐的標配

        堅果富含大量的維生素和膳食纖維

        沙拉和堅果的搭配既能補充身體所需能量

        又可以減少脂肪的攝入,堪稱絕佳好CP。


        堅果+酸奶



        夏天清涼飲品可謂是我們的心頭愛

        酸奶+堅果,天然健康

        不僅可以補充人體水分

        還有助消化、解熱毒。


        堅果+粗糧



        將粗糧和堅果混合打成漿

        健康美味又營養,

        早餐來一杯,讓你能量充足一整天。


        堅果+冰淇淋



        冰淇淋可謂是對炎炎夏日最起碼的尊重。

        口味多樣的冰淇淋,一直都是人們最愛的解暑冰品,

        若是在上面撒上細細的堅果碎,

        帶給你清涼同時,堅果的濃香也讓你欲罷不能、唇齒留香。


        堅果+牛奶布丁



        低卡更健康

        堅果的加入不僅增添了更多蛋白質和維生素,

        而且吃起來口感更加豐富,

        減肥的小伙伴們真的有福啦~



        每天一把堅果

        美味健康

        清爽一夏


         
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